중독 전문 심리상담가들은 청소녀의 중독을 예방하기 위하여는 다음과 같은 방법을 사용해야 한다고 말한다.
1) 자녀에게 질문을 자주 하는 것이다. 이 때 부모는 자녀들의 대화를 이끌어 낼 수 있는 개방적인 질문을 해야 한다. 자녀들이 단지 “예 혹은 아니오. ” 라는 대답을 할 수 있는 질문은 피해야 한다,
2)자녀가 만나고 있는 친구들과 그 가족들에 대해 알아보는 것도 중요하다. 또한 자녀가 외출 할 때 행선지와 귀가 시간 숙지하는 것이 좋으며, 자녀가 선호하는 활동을 관찰하고 자녀와 함께 그 활동에 참여하는 것도 중독예방을 위한 좋은 방법이라고 전문가들은 말한다
3) 자녀의 말을 귀담아 듣는 것 또한 중요하다. 청소년들은 부모와 대화하는 것을 즐기지 않기 때문에 청소년 자녀가 부모와 대화하고 싶다고 할 때 부모는 시간을 내어 자녀의 말을 경청해야 한다. "잠간만" 혹은 "나중에" 라는 말은 피하는 것이 좋다.
4) 청소년들은 간혹 어른들이 모르는 속어나 줄임말을 사용하는데 그러한 말에 대한 설명을 어른으로서 부탁하는 것도 청소년 자녀와의 친밀도를 높이고 대화를 지속하는데 도움을 준다.
5) 자녀들과 지속적인 대화를 하며 적절한 기회에 담배, 술, 혹은 게임과 그것이 왜 해로운지에 관하여 말해 줄 수 있도록 유도 하는것이 중요하다. 청소년들은 자신이 하지 못하는 담배나 술에 특히 더 관심이 있을 수 있는데 이런 관심을 무시하기 보단 이러한 것들을 왜 하면 안되는지 논리적으로 설명해 주는 과정이 필요하다.
Writer: James Ko
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